Skills, die hier geschafft wurden.
Keine Vorher-Nachher-Bauchbilder. Echte Klienten, echte Skills, echte Zeiträume.
Das haben Klienten geschafft
Von 0 auf 13 Sekunden freien Handstand in 6 Monaten — dazu +20 kg am Klimmzug und Dips mit 40 kg Zusatzgewicht.
Sein Highlight nach dem Coaching: der Full Backlever — und 70 Sekunden freier Handstand.
Ihr Highlight: der allererste Ring-Muscle-Up — sauber erarbeitet, Schritt für Schritt.
Muscle-Up in 6 Monaten — plus ein sauberer 10-Sekunden-Handstand.
Von 0 auf 4 Muscle-Ups in 10 Wochen — und 6 kg Fett verloren.
Von 0 auf 6 Klimmzüge in 15 Wochen — und 7 kg Fett abgebaut.
Von 0 auf 30 Sekunden freien Handstand — dazu der L-Sit und 6 Klimmzüge von fast null.
Ihr allererster Klimmzug — und keine Rückenschmerzen mehr.
Klienten in Action
Die meisten bleiben.
Wenn der erste Skill sitzt, kommt der nächste. So läuft das hier meistens.
Dazu gibt es Community-Workouts in Düsseldorf und Maastricht — live, mit den Leuten von oben.
Welcher Skill steht bei dir an?
Buch das Erstgespräch. Danach weißt du, was dein Weg dahin ist.
Potenzialanalyse buchenErstgespräch · unverbindlich · kostet dich nichts